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Keto Habichuelas

Este guiso posee todo el sabor y el cuerpo de unas habichuelas estilo boricua sin las habichuelas. Perfectas para keto.
Tiempo de preparación 15 minutos
Tiempo de cocción 15 minutos
Tiempo total 30 minutos
Plato Acompañantes
Cocina Keto Cuisine, Puertorriqueña
Raciones 8 porciones

Ingredientes
  

  • 1/2 cda. grasa de tocineta o aceite de oliva
  • 1 oz. tocino en pedacitos
  • 1/2 rueda de jamón de cocinar
  • 1 cebolla blanca pequeña rebanada en lascas
  • 2 pimientos pequeños en lascas
  • 4 Ajies dulces rebanados en tiritas
  • 3 dientes de ajo machacados
  • 1 pimiento morrón más liquido
  • 6 hojas de recao
  • 1 manojo de cilantro bien picadito
  • 10 aceitunas en condimento rebanadas en lascas
  • 1 cdta. comino en polvo
  • 1 cdta. orégano en polvo
  • 1/2 cdta. oregano en hojas secas
  • 1 cda. paprika
  • 1 cdta. sal
  • 1/2 chayote pelado y cortado en cubos
  • agua en cantidad necesaria

Elaboración paso a paso
 

  • En una olla a fuego medio, nivel 7, sofreír el tocino por 1 o 2 minutos para que suelte la grasa.
  • Luego añada el jamón de cocinar y revuelva bien.
  • Añada el resto de los ingredientes y revuelva bien.
  • Cubra con agua y ajuste de sal si es necesario. Cocine tapado por 10 minutos con un hervor ligero.
  • Disfrute y buen provecho!
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